Лопатка баранья целая

баранина
480 руб.

Лопатка баранья целая

Цена указана за 1 кг

Состав: баранина охлажденная

Баранина полезные свойства

УКРЕПЛЯЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Витамины группы В, которыми богата баранина, поддерживают здоровье нервной системы, что сглаживает последствия эмоциональных срывов, поднимает настроение, оберегает от синдрома хронической усталости и депрессии. Жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в мясе молодого барашка, полезны для детей, отстающих в физическом и психическом развитии. Умеренное потребление баранины при беременности поможет избежать врожденных дефектов плода.

БАРАНИНА ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ

Благодаря наличию в баранине холина, селена и витаминов, обладающих антиоксидантными свойствами, ее употребление помогает организму противостоять системным и инфекционным заболеваниям, в том числе опухолевым поражениям легких и печени. Полезные вещества в составе предупреждают возникновение изъявлений на коже и слизистых оболочках, поддерживают здоровье органов зрения.

ПРОФИЛАКТИКИ АНЕМИИ

Малокровие возникает из-за дефицита в организме железа.  Употребление баранины позволит повысить уровень гемоглобина в крови за счет стимуляции выработки эритроцитов. Известно, что железо в мясе ягненка содержится в довольно высоких пропорциях, этого микроэлемента здесь намного больше, чем в яичных желтках.

СНИЖАЕТ РИСК ИНСУЛЬТА И БОЛЕЗНЕЙ ПОЧЕК

Высокое артериальное давление и заболевания почек нередко возникают под влиянием избытка натрия в организме. Включение в рацион баранины позволит нейтрализовать этот вред, так как содержит достаточно много калия, который способствует растворению солей, поступающих с пищей. и принесет пользу всему организму. Употребление баранины препятствует накоплению натрия, что предупреждает инсульты и мочекаменную болезнь.

ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Отбивные из молодой баранины можно включать в меню диет для снижения веса. Высокое содержание белка и минимальное количество жира в мясных продуктах позволит сбалансировать питание и снизить массу тела до желаемых параметров. Витамины группы В, которыми богата баранина, ускоряют метаболизм, способствуют сжиганию калорий.

СНИМАЕТ СПАСТИЧЕСКИЕ БОЛИ У ЖЕНЩИН

Если в период менструации вы испытываете дискомфорт, выражающийся болевыми ощущениями внизу живота, то возьмите себе за правило ежедневно съедать по 1–2 ребрышка отварной баранины. Витамины и микроэлементы в составе мяса укрепят организм, восстановят запасы железа. Это позволит избавиться от неприятных симптомов, улучшит гормональный и эмоциональный фон, придаст сил и улучшит настроение.

Можно приготовить:

Шашлык степной из баранины

Вам потребуется:

Ба­рани­на – 3 кг Для фар­ша Реп­ча­тый лук – 5 штук Чес­нок – 6 зуб­чи­ков Зе­лень пет­рушки и ук­ро­па, соль и мо­лотый чер­ный пе­рец по вку­су  

Приготовление:

Для при­готов­ле­ния фар­ша лук, чес­нок и зе­лень мел­ко на­рубить, зап­ра­вить солью, пер­цем и тща­тель­но пе­реме­шать. Ба­рани­ну про­мыть, на­резать по­лос­ка­ми дли­ной 10–15 см, по­ложить на них фарш, за­вер­нуть, на­низать на шпаж­ки и об­жа­рить на уг­лях. Го­товый шаш­лык по­сыпать из­мель­чен­ной зе­ленью

Так же в наших магазинах Вы можете приобрести: